Achtsamkeit im Alltag
Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen Beschäftigungen immer so glücklich sein könne. Er sagte: Wenn ich stehe, dann...
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10 Wege zu innerer Ausgeglichenheit
Innere Ausgeglichenheit ist nicht immer leicht. Gerade in einem hektischen Alltag scheint dies oft unmöglich zu sein. Die folgenden 10...
10 ways to achieve inner balance
Inner balance is not always easy. In a hectic everyday life, it often seems impossible. The following 10 possibilities offer you ways of...
Unsere Verdauung - Anregungen dazu
Milliarden von Zellen, Rezeptoren und Bakterien befinden sich in unserem Verdauungssystem. Sie sind Tag für Tag, rund um die Uhr damit...
Our digestion – some suggestions
There are billions of cells, receptors and bacteria in our digestive system. You are busy, day in day out, 24/7, getting what you need...