Wir Menschen sind komplexe Wesen und aus meiner Sicht gibt es nicht nur einen Ansatz, welcher für alle zutrifft. Mein Angebot ist ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele ausgerichtet und so bunt und vielfältig, wie es Menschen gibt. Jede Person hat ihre eigene Lebensgeschichte und ihren Lebensweg. Miteinander und voneinander lernen ist eine aus meiner Sicht wertvolle Möglichkeit, sich selbst zu entwickeln.

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Ich habe mich vor einigen Jahren selbständig gemacht, damit ich Ihnen (fast) frei von Struktur und System, im geschützten Rahmen in der Gruppe, wie auch individuell Unterstützung bieten kann. Mein Angebot soll Ihnen als Zwischenlösung während dem Warten auf einen Therapieplatz wie auch als Ergänzung zu einer bestehenden Therapie dienen.

Im Erstgespräch gehen wir auf Ihr spezifisches, persönliches Anliegen und Bedürfnis ein und ich bemühe mich, Sie bestmöglich mit meinen Angeboten zu unterstützen. 

In den Themenabenden fokussiere ich auf die Ebenen der physischen, mentalen, emotionalen/spirituellen Gesundheit und greife Lebensthemen auf, die uns alle betreffen.

Beim Vortrag fokussiere ich auf die Wissensvermittlung in Bezug auf die Einheiten von Körper, Geist und Seele, bei den Meditationsangeboten (offline und online) auf die Achtsamkeit und Stille im Alltag und beim Angebot Draussen in der Natur/Waldbaden nutzen wir gemeinsam die Natur zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte, innere Ruhe und Regeneration.

Bei allen Angeboten vermittle mein Wissen und im Austausch haben Sie die Gelegenheit für und über sich Neues zu erfahren.

Ich engagiere mich, den Blick stets ganzheitlich sowie breit zu halten und stelle Ihnen mein ganzes Wissen zur Verfügung. Ihr Wohlbefinden steht bei mir an erster Stelle.

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Mein Ansatz beruht auf der personzentrierten Gesprächstherapie nach C. Rogers auf, was somit die Grundlage all meiner Angebote ist. Meine Weiterbildungen in Ernährung, Sport, Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Waldtherapie, ganzheitlicher Heilung sowie cosmogetischer Heilung nach Jana Haas ergänzen die Gruppenangebote, Therapien, Beratungen und Coachings.

Die Angebote helfen Menschen dabei, eine positive Einstellung zu den komplexesten und schwierigsten Lebensumständen zu entwickeln. Sie sollen dem Prozess des Wachstums, der Persönlichkeitsentwicklung sowie der Selbsterkenntnis dienen.​