Ganzheitliche Psychotherapie (online)

Beschreibung

Ganzheitliche Psychotherapie (online) Sprachen Die Therapiesitzungen werden auf Deutsch oder Englisch angeboten. The therapy sessions are offered in German or English. When registering, please select the option „English“. Warum ganzheitliche Psychotherapie? Psychische Belastungen zeigen sich oft auf verschiedenen Ebenen: in Gedanken und Gefühlen, im Körper, in Beziehungen oder allgemein im Alltagsleben. In der ganzheitlichen Psychotherapie betrachten wir deshalb nicht nur einzelne Symptome, sondern Sie als ganzen Menschen – mit Ihrer persönlichen Geschichte, Ihren aktuellen Lebensumständen, Ihren Ressourcen und dem, was Sie gerade beschäftigt. Eine ganzheitliche Begleitung kann unter anderem hilfreich sein, wenn Sie sich belastet, erschöpft oder überfordert fühlen, wiederkehrende Muster verstehen und verändern möchten, Orientierung suchen oder Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser wahrnehmen möchten. Gemeinsam betrachten wir Zusammenhänge, stärken vorhandene Ressourcen und entwickeln Schritte, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Ablauf & Gestaltung Das Angebot umfasst zunächst 15 Einzelsitzungen. Bei Bedarf kann die Begleitung um weitere 15 Sitzungen verlängert werden. Wir arbeiten an den Themen, die für Sie aktuell wichtig sind. Gerade zu Beginn ist es sinnvoll, die Sitzungen in eher kurzen Abständen stattfinden zu lassen, damit ein innerer Prozess entstehen und sich die Arbeit kontinuierlich entwickeln kann. Im weiteren Verlauf können die Abstände je nach Bedarf auch grösser werden. Ziel der Therapie Ziel ist es, Ihre Situation besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und konkrete Veränderungsschritte zu entwickeln. Je nach Anliegen kann es zum Beispiel um Stabilisierung, emotionale Regulation, Selbstverständnis, Beziehungen, persönliche Grenzen, Entscheidungsfindung oder neue Handlungsmöglichkeiten gehen. Ort Online-Sitzungen Kosten & Abrechnung Ich bin von der Grundversicherung anerkannt und rechne Therapiezeit sowie Vor- und Nachbearbeitung nach kantonalem Tarif ab. Bitte klären Sie die Kostenbeteiligung vorab mit Ihrer Versicherung. Selbstzahler: 60 Minuten CHF 193.50 (inkl. Vor- und Nachbearbeitung). Für die Kostenübernahme durch die Grundversicherung wird eine ärztliche Anordnung benötigt. Bitte besprechen Sie dies mit Ihrer Hausärztin/Ihrem Hausarzt. Ich freue mich, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.